Det finns många saker du kan själv göra för att se till att din hygien är så bra som möjligt för att minska smittospridningen under coronapandemin.
Men du bör även se till att ditt eget hem är rent för att minska riskerna.
Städexperten Marléne Eriksson gästade TV4 Nyhetsmorgon under onsdagsmorgonen och gav sina bästa tips.
Folkhälsomyndigheten kommer med nya direktiv nästintill varje dag kring hur pass stor smittorisken för COVID-19, coronaviruset, är och hur smittospridningen ser ut i samhället.
Samtidigt rekommenderar myndigheten dessa fyra saker för att skydda både sig själv och andra från ökad risk av smittospridning.
Du bör:
- Tvätta händerna ofta med tvål och varmt vatten.
- Hosta och nys i armvecket eller i en pappersnäsduk.
- Undvik att röra vid ansiktet eller ögon.
- Använd handsprit
LÄS OCKSÅ: Om handspriten tar slut i affären: Så gör du din egen – med endast 3 ingredienser
Det finns många saker du även kan göra i ditt hem för att minska smittospridningen. Förutom att hålla god hygien är det också viktigt att, precis som alltid, tänka på att städa sin lägenhet eller hus väl.
Städexperten tipsar
Under onsdagsmorgonen var städexpert Marléne Eriksson på plats i TV4 Morgonstudion för att dela med sig av sina bästa tips på hur du städar på bästa sätt, men även vilka ytor du inte får glömma och som är viktigast.
Eriksson säger att du aldrig kan göra ditt hem helt bakteriefritt. Samtidigt bör du fortsätta städa ditt hem med rengöringsmedel, men i det här fallet får vi alla tänka ett steg till.
Byt ut trasor och handdukar ofta
Du bör ha rejält med trasor hemma och alltid använda handskar när du städar.
Se till att byta ut trasor och handdukar ofta och tvätta alltid dessa i 60 grader. Detsamma gäller moppen, som du enligt Eriksson också bör byta ut ofta för att minska risken för smittospridning.
– Börja med att vädra ut ditt hem, gärna med korsdrag så att du får in fräsch doft och lukt i ditt hem, säger hon i TV4 Nyhetsmorgon.
Finns det några ställen i hemmet du bör städa extra noga i coronatider? Ja, enligt Marléne Eriksson bör du alltid se till att ha det extra rent på de platser du är på mest och tar i mest. Städa gärna dessa varje dag.
Det innefattar bland annat badrummet men även små saker som du ofta tar i så som lampknappar och dörrhandtag. Eriksson rekommenderar att man försöker se till att alltid ha dörrar i hemmet öppna för att få så vis undvika att ta i handtag i onödan.
Städtips i coronatider
Vid städning av toaletten bör du vara extra noggrann med att gå från att städa det som är rent till smutsigast.
– Börja med handfatet och gå vidare till toaletten och så vidare. Du ska aldrig använda samma trasa på toalettstolen till knoppen. Det går bra att spraya på toaletten, med vatten och sanitetsrent. Torka rent med en trasa och släng den i tvätten sen, säger Marléne i TV4.
Om du inte har så många trasor hemma rekommenderas du att använda vanliga pappersservetter, vilket går lika bra.
”Tänk på leksakerna”
Om du har barn eller barnbarn hemma bör du vara extra vaksam och städa ofta.
– Till de som har barn, tänk på leksakerna. Och tänk också på att när kompisarna kommer hem att man hjälper de mindre att tvätta händerna och att det är i de där 30 sekunderna. att man hjälper dem lite grann, säger städexperten Marléne Eriksson i TV4 Nyhetsmorgon.
Dessa tips är bra för alla, oavsett om du bor i en mindre lägenhet eller större hus, och det är viktigt att vi tar hand om oss och andra i dessa tider.
Dela gärna vidare artikeln så sprider vi vidare dessa tips, så att så många som möjligt får användning av dem.
