För 10 år sen chockade hon läkarna med sanslösa siffran på vågen – så här ser hon ut i dag

Ashley Hylton

Foto: Youtube

När vågen stannade på 150 kilo bestämde sig Ashley för att ta tag i sitt liv och gå ner i vikt.

Efter månader med strikt träning och diet har hon förlorat halva sin vikt och strålar som aldrig förr.

Nu chockar hon både vänner och familj med otroliga förvandlingen.

För tio år sedan vägde Ashley Hyltoin över 150 kilo och började bli begränsad i samhället.

Hon hade svårt att resa eftersom hon skulle behöva två sittplatser för att få plats, hon kunde inte ta sonen till Disneyland eftersom hon inte fick plats i attraktionerna och hade till och med svårt att bara vara med honom i lekparken då hon varken orkade eller fick plats i gungor eller rutschkanor.

Ashley insåg att hon var tvungen att gör en förändring, annars gick hon mot en säker död.

Även anhöriga började bli rädda för Ashleys hälsa. Hennes syster såg en viktnedgång som nödvändig för att Ashley skulle överleva och berättade att Ashleys tvingades sova upprätt på grund av att hon var rädd för att hon skulle sluta andas annars.

Förlorade en dotter

Ashleys viktuppgång började när hon förlorade sin dotter. Den lilla flickan föddes för tidigt och överlevde bara i några timmar.

”Förut kände jag att jag bara existerade och att det inte fanns någon mening med livet,” har hon berättat.

Men efter att ha testat allt från dieter, träningspass och massor av opålitliga genvägar sökte hon in till programmet ”Extreme Weightloss”.

Att delta i programmet var allt annat än enkelt men nödvändigt.

”Både min man och jag är människor som lever i komfortzonen. Att vara inför folk är inte min favoritgrej. För att göra förändring visste jag att jag måste göra något obehagligt, säger hon.

Artikeln fortsätter under videon:

I programmet förväntades hon träna fyra till fem timmar om dagen och snart hade hon fått igång en bra rutin.

Först tränade hon i två timmar med sin tränare Stephanie Kennedy på Central Coast CrossFit. Därefter fick hon besök av sin kusin som följde med ut och sprang några mil.

Under programmets gång tappade Ashley närmare 20 kilo och inspirerade även sin man till att leva ett sundare liv.

”Utan att han gjorde det här med mig hade jag inte varit framgångsrik. Ibland ville jag inte träna och han försökte få mig upp och sedan hörde jag honom träna och jag gick upp ur sängen, sa Hylton.

Förvandlingen är total

Men det var långt ifrån allt. Efter programmet fortsatte Ashley rasa i vikt och landade på 76 kilo. När hon kom tillbaka för att visa upp resultatet några månader senare var vänner och bekanta i chock.

”Det får mig nästan att gråta. Även när de bara förlorat några kilo så såg man detta ljus. Hon hade en glöd. Både Ashley och Jason, du kunde se den här nya personen inuti dem. Människorna de var menade att vara”, sade Ashleys syster.

Ashley sa att den svåraste delen varken var maten eller träningen, utan det mentala. Men nu siktar hon p å ljusare tider och på att bli en sådan bra mor till sin son som möjligt.

”Jag ville inte att min son skulle ha alla sina minnen att handla om att spela tv-spel och titta på tv. Jag vill att vi som familj ska uppleva livet, skapa minnen och leva ett så hälsosamt liv som möjligt, säger Hylton.

Exit mobile version