Forskare: Folk över 40 bör inte jobba mer än 3 dagar i veckan

Foto: Shutterstock

Enligt en studie utförd vid australiensiska University of Melbourne så presterar människor bättre om de inte jobbar mer än 25 timmar i veckan.

I studien jämförde man 3 500 kvinnors och 3 000 mäns arbetsvanor, och tog hänsyn till till livskvalitet, ekonomi, familjesituation och deras jobbsituationer.

Foto: Shuttertstock

De som jobbade heltid var mer trötta och stressade

Det tydliga röda tråden sm forskarna kunde se var att personer som i genomsnitt jobbade 25 timmar i veckan var de som gjorde bäst ifrån sig på testerna, medan de som jobbade heltid visade på stress och trötthet.

Flera studier visar sambandet mellan trötthet/stress och heltidsjobb för personer över 40. Enligt Huffington Post menar forskare i Japan att folk som passerat 40 bör gå ner i arbetstid, för att förbättra hälsan och prestera bättre när de väl arbetar.

Vad tycker du om förslaget att jobba tre dagar i veckan om man passerat 40? Dela gärna om du är för. 

Exit mobile version