Om du har föreställt dig hur livet som 100-åring ser ut kan det vara dags att tänka om.
I alla fall om du är det minsta lik Mick Roberts från Connecticut.
Bara några dagar efter Micks 100-åriga födelsedag gav hon sig nämligen ut och sprang Haddam Neck Fair Road Race, ett 5-kilometer långt lopp, rapporterar Fox61 news.
100-åringen sprang färdigt hela lopp på otroliga 56 minuter.
Älskar att träna
För Mick är det otänkbart att sitta framför TV:n en hela tiden, istället ger hon sig ut på en powerwalk varje dag.
Ofta är hon till och med i bättre form än sin son, Chuck, och svärdotter, Donna.
”Hon är den som tar ledningen här,” förklarar Donna. ”Hon går först och vi följer bara efter, det säger väl egentligen allting.”
Chuck fyller i: ”Hon går 3-5 kilometer varje dag så 5 kilometer är inte värsta grejen.”
”Ribban är rätt hög”
Mick själv förklarar också att det var en utmaning hon definitivt var redo att ta sig an.
”Nej, det är inte svårt,” säger hon till kanalen.
Micks träning är inte bara bra för hennes hälsa, Donna förklarar att det även kan vara inspirerande för övriga familjen.
”Det är uppenbart att ribban är rätt hög, så när mina barn säger ’nej vi vill inte springa Manchester Road Race i år,’ säger jag att; gammelmormor sprang 5 kilometer, så jo ni springer.”
Vill sprida positivitet och kärlek
Micks vardagliga rutin innebär att hon går ut och tränar 2-3 gånger om dagen.
”Det tar inte så lång tid. Jag gillar att komma ut i luften och röra på mig, jag tycker inte om att sitta still,” menar hon.
Hennes beslutsamhet och vilja kommer utan tvekan från en väldigt stark plats i henne. Hon har nämligen tvingats uppleva sorgen efter både sin man och sina två söner, rapporterar 11Alive.
Idag försöker hon göra allt hon kan för att sprida så mycket positivitet och kärlek hon bara kan.
Du är en sann inspiration, Mick! Jag hoppas verkligen att jag blir som du när jag närmar mig 100!
#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; } /* Add your own Mailchimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block. We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */
