Över hela jorden använder tusentals, ja miljontals människor olika sociala medier.
Det är också här som många nya trender kan skapas.
En del kanske är väldigt harmlösa, medan andra faktiskt kan skada din hälsa allvarligt.
Nu varnar experter för att en ny trend som har börjat cirkulera på TikTok som kan vara en direkt fara mot alla som tar sig an den.
Sociala medier kan vara en härlig mötesplats, där människor världen över har chansen att kommunicera med varandra.
Men det kan också skapa kaos när farliga trender sprids och gör att fler personer kan råka illa ut.
Tidigare har det varnats för att ungdomar häller salt i munnen, och nu har en ny trend istället börjat cirkuleras.
Denna gång handlar det inte om just salt.
Sväljer träningspulver
Istället uppmanas personer att hälla pulver som annars brukar blandas ut med vatten för träning – att sväljas rent som det är.
På klipp som har börjat cirkuleras syns hur personer häller i pulvret direkt i munnen för att sedan hälla i vattnet direkt i munnen, rapporterar brittiska Mirror.
Det har till och med orsakat så stor skada, att en influencer ska till och med ha fått en hjärtattack strax efter att ha utfört utmaningen.
20-åriga Briatney Portillo berättade då om den otäcka händelsen för BuzzFeed och uppmanade samtidigt alla från att ta sig an den otäcka trenden.
”Efter att jag hade tagit pulvret före träningen började jag känna stickningar och kliande i hela kroppen, vilket inte var en bra känsla, men jag googlade det och det sa att det var en normal bieffekt … Så jag började träna, sa hon till BuzzFeed.
”Jag började känna en tung känsla i bröstet och lätt smärta, men det var inte så illa. Jag trodde att det kanske var ångest eller en dålig panikattack, så jag bestämde mig för att bara ignorera det och fortsätta träna”.
Vill att fler ska ta ansvar
Det var långt värre än vad hon hade anat.
Portillo fick uppsöka sjukvård och det konstaterades att det var det höga koffeinintaget som hade fått hennes hjärta att jobba otroligt snabbt.
”Jag vill bara att folk ska vara försiktiga med vad de konsumerar. Bara för att du ser det online, även om det är” fitnessinfluencers ”som gör det, betyder det inte att det är säkert”, sa hon då.
Experter håller med och vill att alla ska sluta sprida trenden, då det faktiskt kan vara livsfarligt.
”Pulver före träning innehåller vanligtvis koffein tillsammans med andra ingredienser som kreatin, aminosyror och vitaminer”, säger näringsforskaren Bridget Benelam från British Nutrition Foundation, till BBC.
”Koffeinnivåerna i dessa produkter varierar från motsvarande cirka en till över tre koppar filterkaffe, om de bereds enligt tillverkarens instruktioner”.
”Så det finns en risk för överkonsumtion av koffein, särskilt om du använder mer än en gång om dagen, eller bara konsumerar pulvret, där du kan konsumera mer än den rekommenderade mängden”.
Uppmanar föräldrar att hålla koll på sina barn
Så när en person utför denna utmaning kan alltså den som utsätts för trenden få i sig en farlig mängd koffein.
Experter vill lyfta fram vikten av att föräldrar måste hålla koll på sina barn, då man redan som 13-åring kan skapa konto på TikTok, skriver Mirror.
Var rädda om er och se till att sprida detta så att fler kan få koll på trenden! Ingen ska behöva mista sitt liv på grund av en utmaning!
#mc_embed_signup{background:#fff; clear:left; font:14px Helvetica,Arial,sans-serif; } /* Add your own Mailchimp form style overrides in your site stylesheet or in this style block. We recommend moving this block and the preceding CSS link to the HEAD of your HTML file. */
