I min bok duger alla som de är, oavsett utseende. Alla är värdefulla och värda att bli omtyckta och älskade.
Men det finns allt människor som tycker om att klanka ner på andra, som mobbas och trycker ner människor.
Precis det råkade Josie Desgrand ut för, men hon hade ett svar som tystade dem.
Josie Desgrand från Australien, vägde 127 kilo redan som 16-åring. Josie hade redan låg självkänsla men att bli mobbad för sitt utseende gjorde inte saken bättre.
Men det var inte bara mobbarnas ord som gjorde att Josie ville förändras. Hon visste att hennes vikt inte var hälsosam och hade flera gånger försökt att gå ner i vikt, men misslyckats.
Hon gick ner lite i vikt och sedan upp allt igen, vilket blev en ond spiral. Men den här gången var annorlunda. Hon skulle göra det för sig själv och bara det gjorde att hon blev motiverad.
Hon startade Instagramkontot ”No Longer Fat Josie” och det blev starten på en livsavgörande resa.
Josie började tänka på vad hon åt och ökade sin vattenkonsumtion och ganska snart började hon se små förändringar. Hon gick ner i vikt och inspirerade andra som också kämpade i motvind.
Även sin egen pappa, som också påbörjade en viktresa tillsammans med sin dotter.
LÄS MER: Mobbades för hans övervikt och kallades fet under hela uppväxten – nu är han oigenkännlig
Nådde sin målvikt
Tillsammans gick dem till gymmet och det var då hon började se resultat på riktigt.
”Att träna på gymmet gav mig den extra pushen för att nå min målvikt.”
Tidigare hade sociala medier bara varit någonting negativt i Josies liv, men nu var det snarare en källa till inspiration. Hon fick tusentals följare som följde hennes resa och peppade henne steg för steg.
”Jag delade mina måltider och framsteg på mitt Instagramkonto @nolongerfatjosie. Mina följare växte snabbt och var och en var mer stödjande än den fandra”, har hon sagt till BoredPanda.
”Med människor från hela världen med på min resa tänkte jag aldrig på att sluta. Jag avsatte en timme varje kväll och svarade varje person. Eftersom jag var i deras position tidigare vill jag nu hjälpa så många människor jag kunde”.
Gått ner halva sin vikt
Lagom till avslutningsbalen i skolan vägde Josie 62 kilo och fick mobbarna att tappa hakan.
Det som från början var en diet blev en livsstilsförändring som Josie har skördat frukterna av.
Tror du oss inte? Kolla bara in bilderna nedan:
