Det är omöjligt att kunna förutspå när hela livet kan förändras.
De flesta av oss tar nog vår hälsa för given, och när någonting händer som vänder upp och ned på allt – förändras hela våra liv.
Jonathan Frostick skulle göra sig i ordning för sitt arbete på en söndag när han plötsligt föll ihop.
Snart började en enorm stiga upp inom honom, och väl på akutmottagningen konstaterades det att han fått en hjärtattack.
Nu har hans ord från sjukhusbädden spridit sig och fått stor uppmärksamhet på nätet, skriver brittiska Metro.
Varje dag går miljontals, ja faktiskt miljarder människor till jobbet.
Vi har våra speciella rutiner innan arbetet och när vi äntligen får packa ihop och gå hem.
Under dagarna vi arbetar kanske vi inte alltid hinner stanna upp och tänka efter vad vi egentligen håller på med.
De flesta av oss går snarare per automatik på de sysslor vi ska hinna med under vår arbetsdag.
Det är först när någonting mycket allvarligt händer som vi kan få chansen att reflektera och faktiskt på riktigt förändra våra liv.
Det var precis det som hände pappan Jonathan Frostick.
Kände kraftiga smärtor på väg till arbetet
Han skulle göra sig i ordning för sitt arbete en söndag precis som vanligt.
Men plötsligt kände han hur någonting inte stod rätt till.
En smärta i bröstet brann till och han föll ihop.
På sjukhuset kunde läkarna konstaterat att han drabbats av en hjärtattack.
Chocken var stor för Jonathan på sjukhusbädden.
Men det var inte bara just hjärtattacken som skrämde honom.
I ett uppmärksammat inlägg på LinkedIn skriver han ärligt om hur hans första tanke inte var kring hans egen hälsa – utan faktiskt hans arbete.
”Så jag fick en hjärtattack”, skrev Jonathan. ”Jag satte mig vid skrivbordet klockan 16 för att förbereda mig för veckans arbete. ”Och då kunde jag inte riktigt andas. Mitt bröst kändes tungt, jag hade det jag bara kan beskriva som tryck i min vänstra arm, min hals, och mina öron ljöd”.
Efter att ha beskrivit ögonblicket då han fick sin hjärtattack förklarar Jonathan att han började fundera.
Satte upp viktiga livsmål
Han kom på sex regler för sitt liv och hur han skulle framöver:
- Han skulle inte längre spendera hela dagen på Zoom.
- Tänka om kring inställningen till sitt jobb
- Inte ställa upp på vad som helst.
- Han skulle tappa 15 kilo
- Alltid ska göra det bästa och mesta av varje dag.
- Han ska tillbringa mer tid med sin familj.
Hans starka inlägg har fått mer än 13 000 kommentarer, och många sa att Jonathan hade inspirerat dem att ta en egen funderare.
Många skriver att de fått upp ögonen och måste själva förändra saker kring deras liv och arbete.
Dela gärna artikeln vidare om du också blev inspirerad av Jonathans ord!
