9 tecken på att du har brist på D-vitamin
1: Du känner dig trött nästa jämt.
2: Du är förkyld eller sjuk ofta.
3: Din vikt pendlar och det känns som att du lätt lägger på dig kilon.
4: Du tappar mer hår än du brukar.
5: Du känner dig deppig och nere.
6: Din hy har blivit sämre.
7: Du känner ofta att det värker i ryggen eller i benmärgen.
8: Dina sår läker långsamt.
9: Du har värk i musklerna öven fast du inte tränat hårt.
https://www.youtube.com/watch?v=kyoS1edY5tM
Många känner inte till det här. Dela gärna så att de får veta vad som orsakar deras besvär. De kommer tacka dig.