Själv brukar jag aldrig sova med strumpor, men efter att ha läst detta kommer det att bli ändring – redan ikväll!
Vill du också öka chanserna till en bättre sömn? Läs detta nu!
Snabbare sömn
Strumporna hjälper dina fötter att värmas upp och vidgas även blodkärlen.
Detta vilket signalerar till hjärnan att det är dags att sova, enligt forskarna. Det finns nämligen en tydlig länk mellan vidgade blodkärl och hur snabbt vi somnar, enligt studier vid universitetet i Basel, Schweiz.
Bota spruckna hälar
Att bära rena bomullstrumpor efter att du återfuktad fötterna med en bra kräm kan förhindra torra hälar från att spricka, enligt tips från Healthline. Använd dock INTE samma strumpor du som du burit hela dagen. Det kan öka risken för bakterier och svampinfektioner.
Ger sexlivet en skjuts…
Enligt brittiska BBC har forskare upptäckt att de kvinnor som sov med strumpor hade en ökad chans och förmåga att uppnå en orgasm. När deltagarna bar strumpor lyckades 80 procent av paren nå orgasm. Utan strumpor? Bara 50 procent.
..och fler orgasmer
Enligt professor Gert Holstege är en nyckel till kvinnlig orgasm att hon ska känna sig säker och bekväm. Tydligen kan strumpor hjälper till i den aspekten.
Mot kyliga händer
Raynauds sjukdom drabbar 20 procent av alla svenska kvinnor och 2 procent av männen, enligt Bengt Fagrell, specialist i hjärtkärlsjukdomar och internmedicin.
Sjukdomen gör så att blodkärlen reagerar på ett onormalt sätt vid kyla, främst drabbas de små kärlen i händer och fötter. Att bära strumpor på natten kan hjälpa till att förhindra en attack, genom att hålla fötterna varma och så att blod cirkulerar.
Dela gärna denna information till alla du känner, så att fler kan lära sig varför det kan vara bra att sova med strumpor på!
