Bröst: Det händer med dem om du skippar BH ett tag

Bröst kommer i lika många former som det finns människor, vilket gör alla unika och fantastiska. Även om dess utseende till stor del beror på DNA, så finns det en del yttre faktorer som spelar in. Stöd och stadga, till exempel.

En vanlig fördom många har är att folk som inte använder BH på länge får hängiga bröst. Detta kunde inte vara mer fel. Det finns nämligen flera källor som pekar på det motsatta. 

En BH må ge brösten stöd och stadga. För att inte glömma ett lyft om man så önskar. Men om man verkligen vill att bysten ska må bra, då ska man lämna BH:n hemma. Det bekräftar studien som publicerats i Medical News Today.

Bröst, BH
Foto: Shutterstock

En studie som utfördes under flera års tid motbevisar teorin om att BH:n förbättrar formen på dina bröst. Även om brösten får bättre form under kläderna så kommer den naturliga formen försämras med tiden. Om du däremot skippar BH:n en längre period kan detta hända:

1. Brösten upplevs större

När du inte använder BH så arbetar dina bröst- och ryggmuskler mer för att motarbeta gravitationen som vill dra brösten nedåt. En starkare rygg ger bättre hållning, vilket gör att du automatiskt får brösten att stå ut mer.

2. Bröstens form förbättras

De flesta kan nog enas om att en BH aldrig är speciellt skön. Bygeln som klämmer in i huden ska vi inte ens prata om. En BH motarbetar bröstens vilja att stå ut, eftersom den trycker till dem för att hålla tuttarna på plats. 

Foto: Shutterstock

3. Du sover bättre

Finns det något skönare än att ta av sig BH:n efter en lång dag? Känslan av den där klämmande bygeln eller strama axelbanden kan sitta kvar länge, därför bör du ta av dig BH:n långt innan läggdags. Framförallt ska du aldrig somna med BH:n på, det kan förstöra en hel natt.

4. Bättre blodcirkulation

Precis som att vi pratar om hälsan för andra delar av kroppen så kan även bröst må dåligt. Att ge sig ut i löparspåret utan en sport-BH med ordentlig stadga är till exempel en dålig idé för dina bröst. Men när du går runt i vardagen med en åtsittande BH så påverkas blodcirkulationen negativt, vilket flera mode- och hälsomagasin skrivit om. Låt brösten blomstra då och då så kommer de att både kännas och se bättre ut.

5. Du får bättre hållning

Precis som vi nämnde i fördel nummer 1 så är det bröst- och ryggmusklerna som jobbar med att hålla din bröst uppe. Att vara utan BH ett tag kommer att få dig att räta på ryggen, utan att du tänker på det.

Sammanfattningsvis: Om du vill göra dina bröst en tjänst så kan du gott skippa BH:n då och då. Låt brösten blomstra.

Jag tror att många inte har en aning om detta. Dela gärna artikeln med andra.

Få vårt nyhetsbrev

* indicates required