Levern är ett av dina hårdast arbetande och mest lojala organ. Det är levern som ”städar upp” din kropp från gifter du får i dig i din vardag, så om levern inte mår bra, så kommer inte du att göra det heller.
Levern är komplex, och extremt viktig, därför bör du se till att den mår bra. För även om levern kan ta hand om mycket, så är den inte odödlig.
Det finns flera tecken som visar sig på utsidan av kroppen, som kan vara en varningssignal på att levern inte mår bra. Dessa bör du ha koll på.
1: Klåda
Levern ska rena blodet från slaggprodukter, och gifterna ska sköljas ut från gallan, som tömmer sig i tarmen. Av olika skäl kan det här galldränaget hämmas och då blir inte kroppen av med alla gifter.
Resultatet kan bli en irriterande klåda. Ibland kliar det som värst i handflator och på fotsulor, men i svåra fall kan det klia över hela kroppen och patienter beskriver klåda i hörselgång, näsa och till och med bakom ögonen, skriver Medibas.
2: Ont i magen/Förstoppning
Om du ofta känner dig uppblåst efter känner att det trycker i övre delen av magen efter att du ätit så kan det vara för att levern förstorats av olika fetter som den inte kan hantera. Händer detta ofta är det ett tecken på att levern inte mår helt bra, eller är överbelastad.
3: Du är trött ofta
Kroniskt trötthetssyndrom liknar en förlängd influensaliknande sjukdom.
Levern bidrar i stor utsträckning till energiförsörjningen i kroppen, men vi en skada på levern brukar man kunna bli trött, skriver Karolinska sjukhuset.
4: Du har gått upp i vikt
Fettlever är ganska vanligt och oftast ofarligt, men i förlängningen kan det leda till skrumplever och en ökad risk för levercancer.
Vad som händer är att levern inte kan hantera alla gifter som kommer in (alkohol, konstgjorda sötningsmedel, en fettrik diet, vissa mediciner, etc). Levercellerna gör om alkoholen eller sockret till triglycerider, en slags fett.
När för mycket fett samlas i cellerna rubbas deras funktioner. Det enda levern kan komma med är att lagra ofiltrerade gifter i fettceller, skriver United European Gastroenterology, UEG.
5: Du får blåmärken eller blöder lätt
Att få blåmärken lätt eller börja blöda är ett tydligt tecken på näringsbrist. Har du dessutom lätt för att blöda näsblod är saken ännu mer bekräftad. Många gånger är det bristen på protein som gör att levern inte kan göra sitt jobb.
Övriga källor: Steg för hälsa, Karolinska Universitetssjukhuset.
Många känner inte till dessa okända varningssignaler. Dela gärna med andra, de kommer att tacka dig.
