Det finns många fobier i världen, de allra vanligaste är att vara rädd för höjder, ormar och spindlar.
Andra så sällsynta att de får majoriteten av människor som inte påverkas av dem att klia sig i huvudet.
Min fobi är bin. Tja, jag ska tillägga att det är allt som surrar och har förmågan att sticka, men det är utan tvekan bin som sitter i centrum för min oro.
Varför? undrar du. Om jag visste det skulle jag kanske kunna komma på ett sätt att övervinna min irrationella rädsla.
När jag var ett litet barn, visste min skräck inga gränser och jag skäms över att säga det här – om jag hade makten att klicka med fingrarna och befria världen från bin, skulle jag förmodligen ha gjort det.
Men med en hel del mognad och kunskap vet jag att det hade varit en extremt dålig idé.
Hade jag antagit dessa gudaliknande krafter och fått bin att utrotas skulle jag i praktiken ha dömt människosläktet till ett liknande öde.
Så viktiga är bina för vår planet
Du förstår, bin spelar en omåttligt viktig roll i vårt ekosystem. FN:s miljöprogram uppskattar att av de 100 grödor som tillhandahåller inte mindre än 90 % av världens mat, pollineras 71 av dem av våra surrande vänner.
Med den informationen – och det faktum att jag inte växte upp till att bli psykopatisk – har jag fått en ny respekt för bin. Jag kan springa iväg och flaxa med armarna om ett bi landar på mitt knä en sommardag, men jag förstår den viktiga roll de spelar.
Tyvärr kommer lite forskning att beskriva de ganska upprörande fakta om problemen som bin står inför. Enligt Center for Biological Diversity är så mycket som 40 % av biarterna för närvarande sårbara för utrotning.
Så kan du hjälpa landets bin
Med det i åtanke verkar det vara en bra idé att alla känner till de enkla stegen de kan ta för att hjälpa bipopulationen – särskilt i och runt stadsområden.
Den världsberömda biologen och naturvårdaren David Attenborough föreslår att du placerar en sked sockerhaltigt vatten i din bakgård. Det kanske inte verkar så mycket, men blandningen kan faktiskt återuppliva utmattade bin, vilket ger dem energi att fortsätta där de annars kan dö.
I sådana fall – där du kan stöta på ett bi som verkar livlöst på marken – beror det ofta på att stackaren saknar energi att återvända till sin kupa. Lösningen ska bestå av två matskedar vitt strösocker och en matsked vatten.
Vill du göra ännu mer? Det visar sig faktiskt att du kan det.
Återigen, dessa är alla otroligt enkla saker att göra, men något så enkelt som att placera blommor på din balkong eller att tilldela en viss del av din trädgård för vilda blommor att ta över kan vara till stor hjälp. Bin kommer att dra nytta av den nektar som sådana blommor erbjuder och på så sätt hjälpa det lokala ekosystemet.
Så om du någonsin ser din partner, make eller barn lägga ut en sked socker, låt dem göra det. Eller ännu bättre, gör det du också.
