Varningstecken på att du har magnesiumbrist
Varningstecken på magnesiumbrist som alla borde hålla koll på.
Varningstecken på magnesiumbrist som alla borde hålla koll på.
För att öka nivåerna av magnesium i kroppen ska man öka intaget av mörkgröna bladgrönsaker som exempelvis: Pak choi Spenat ...
1. Muskelkramper Muskelkramper är jobbiga och smärtsamma, speciellt om du får det på natten. National Library of Medicine fann att magnesiumtillskott ...