Forskning: De som går i raskt tempo kan leva 15 år längre än de som inte gör det
Att promenera i raskt tempo minskar risken för högt blodtryck, fetma och inaktivitet, vilket ger så stora hälsoeffekter att det ...
Att promenera i raskt tempo minskar risken för högt blodtryck, fetma och inaktivitet, vilket ger så stora hälsoeffekter att det ...
Det är konceptet ”The Daily Mile” som ursprungligen kommer från Storbritannien som skolan nu tagit till sig. Men det handlar ...