Forskare: Därför bör du inte börja jobba före klockan 10!
”Vi sover bara 6,5 timme” Under sin tid som rektor lät Kelley eleverna på skolan komma in vid tio på ...
”Vi sover bara 6,5 timme” Under sin tid som rektor lät Kelley eleverna på skolan komma in vid tio på ...
Sömntekniken uppfanns av arméchef Hemligheten för snabb avkoppling och omedelbar sömn beskrevs först i boken Relax and Win: Championship Performance ...