Tänder säger en hel del om en person. Ett vitt och fint leende ger genast ett intryck av att personen i fråga tar hand om sig själv och har sunda vanor. Dessutom kan nog alla enas om att det är mer attraktivt. Missfärgade tänder däremot, det klingar inte lika väl.
Även om alla drömmer om ett vitt och fint leende så är tandläkarskräck skäl nog att dras med missfärgningar och början till hål. För dig som känner dig träffad kommer här ett dunderknep som gör tänderna finare.
Hur ofta går du till tandläkaren? Om du känner att det är obekvämt att svara på frågan så är du knappast ensam. Tandläkarskräck är vanligt, och det gör att många undviker att gå till tandläkaren även fast de borde.
Att ducka kan med största sannolikhet förvärra problemen. Dock finns det saker du själv kan göra för att hålla tänderna fina och minska behovet av att gå till tandläkaren.
Slipp tandläkaren
Är du noga med din tandhygien så kan du förvandla nästa tandkontroll till ett besök som inte kräver åtgärder. Skönt va?
Folk sa alltid att min mormor hade så fina tänder. Många frågade om krutgumman hade blekt dem, vilket hon såklart inte hade.
Dock hade hon ett husmorsknep som hon gjorde på rutin, och detta var hemligheten bakom hennes charmerande leende.
Blek tänderna hemma
Ett resultat från fem kliniska studier publicerade i National Library of Medicine visar att bakpulver eliminerar plack på tänder.
Fem slumpmässigt utvalda kliniska studier utfördes bland friska vuxna. Ingen av personerna fick sköta sin munhygien på 24 timmar, för att sedan testa att borsta tänderna med bakpulver.
Kanske var det detta som inspirerade min mormor, då huvudingrediensen i hennes knep var just bakpulver.
Du behöver:
- 1 tesked salt
- 2 teskedar bakpulver
- Vatten
Du läste rätt. Dessa tre är allt du behöver.
Blek tänderna hemma
- Blanda de torra ingredienserna i ett glas eller i en mugg.
- Tillsätt ungefär en tesked vatten eller så mycket som det behövs för att blandningen ska bli kletig.
- Borsta sedan tänderna med innehållet. Borsta i ungefär tre minuter och försök komma åt alla tänder noggrant. Lägg mest krut på främre tandraderna.
- Skölj svalget men låt lite blandningen vara kvar på tänderna.
Klart. Svårare än så är det inte.
Min mormor gjorde detta två gånger i veckan. Prova dig fram, och dela gärna tipset med fler. De kommer att tacka dig.
