De som har barnbarn vet hur mycket man får tillbaka av att tillbringa tid med dem. Men förutom det självklara: Kärleken och det band som stärks, så finns det en annan stor men hittills okänd fördel: Du lever längre. Det visar en ny studie som The Hits skriver om.
Forskare lät 500 personer i 70-årsåldern studeras under 20 års tid, för att jämföra hälsoskillnader mellan de som brukade vara barnvakt åt sina barnbarn, och de som inte brukade. Resultatet visade på större skillnader än man hade kunnat tro.
Lever längre om man är barnvakt åt barnbarnen
Av de som regelbundet umgicks med och passade sina barnbarn levde 37% längre än de som inte brukade vara barnvakt.
– Vi vet att när du åldras är det viktigt att fortsätta vara fysisk aktiv, social engagerad och kognitivt stimulerad. De sakerna gör att du åldras på ett bra sätt och ger dig förutsättningar för att må bättre, berättar Factora.
