Sociala medier kan vara både en välsignelse och förbannelse, beroende på i vilka händer det hamnar.
Under den senaste tiden har en lång rad olika trender på appen Tiktok börjat sprida sig.
Ungdomar som hejar på varandra att genomgå bisarra utmaningar, gör att de oftast inte känner till de svåra komplikationer som kan medfölja.
Nu vill läkare varna för den senaste trenden ”salt challenge”.
Att kunna kommunicera världen över genom bara ett par enkla klick på en telefon eller surfplatta är en otrolig möjlighet för människor att kunna mötas över gränser.
Men det finns också en rad negativa konsekvenser av detta.
Det blir allt lättare att hålla sig anonym, vilket i sin tur leder till att människor kan gömma sig bakom en datorskärm och vara elaka.
Underhållningsappen Tiktok som har blivit mycket populär hos ungdomar under senaste månaderna, har skapat flera trender och såkallade utmaningar eller challenges.
En del är ofarliga men en del kan faktiskt leda till riktigt svåra komplikationer.
Läkarens varning efter farliga trenden
En av de senaste trenderna är ”salt challenge” där det går ut på att personen ifråga ska hälla salt direkt i munnen.
I ett klipp uppmanar en användare att andra ska testa utmaningen, trots att han ögonblickligen spottar ut saltet och ser inte ut att tycka om utmaningen det minsta.
Nu vill läkare varna andra för att ta sig an utmaningen.
– Som läkare skulle jag starkt rekommendera att människor inte ställer upp i denna aktivitet. Att äta för mycket salt är väldigt dåligt för din hälsa, både ögonblickligen men också långsiktigt, säger Doktor Simran Deo till The Mirror.
Han berättar vidare att unga nog inte förstår hur allvarligt kroppen faktiskt kan påverkas av för mycket salt.
– På kort sikt, beroende på hur mycket du har intagit, för mycket salt vara giftigt. Det beror på att det höjer natriumhalterna i våra kroppar, vilket kan orsaka intensiv törst, förvirring, illamående och kräkningar. I extrema fall kan det också leda till krampanfall, koma eller till och med vara dödligt – eftersom de höga halterna av natrium får hjärnan att svälla upp mot insidan av skallen, säger han.
Kan skada hjärtat allvarligt
Han uppmanar att de som tagit sig an utmaningen måste dricka mycket vatten för att inte torka ut, och om de skulle må dåligt måste de uppsöka sjukvård.
– På långt sikt påverkas ditt blodtryck av att äta för mycket salt. Det beror på att det gör att kroppen behåller för mycket vatten och belastningen av att pumpa den extra vätskan runt kroppen gör att ditt hjärta arbetar hårdare.
– Och liksom belastningen på ditt hjärta genom att äta för mycket salt kan leda till hjärt-kärlsjukdomar som hjärtattack och stroke, högt blodtryck, huvudvärk, njursten och njursjukdom.
Så viktigt att vi sprider detta vidare och varnar alla så att vi kan sätta stopp för detta vansinne!
