Ingen förälder vill någonsin att deras lilla älskling ska vara ledsen eller ha ont.
Därför skär det alltid i hjärtat när de små gråter och skriker. Speciellt om du inte vet varför. Ett gråtande barn kan vara extremt stressfullt, speciellt när du prövat allt men ingenting hjälper.
Till en början är det så klart bra att se till att alla basala behov är tillgodosedda. Men om du vet att din bebis inte är hungrig, trött eller har blöt blöja kan det ändå finnas några små knep att ta till.
Reflexologi eller zonterapi som det också kan kallas är en typ av alternativmedicin som går ut på att man trycket på olika punkter i fötterna som är sammankopplade med andra delar av kroppen.
Många tycker att det är en behandlingsform som fungerar mycket bra, men om du är orolig för att ditt barn är sjuk eller att någonting inte står rätt till är det alltid bra att konsultera en läkare.
Genom att trycka lätt på olika punkter på ditt barns fot kan du lugna en upprörd och skrikande bebis.
Beroende på vad det är som gör din bebis ledsen finns det olika områden som är bra att beröra.
I listan nedan kan du se vilka områden på foten som hör ihop med olika delar av kroppen.
Enligt experter är det är dock viktigt att ditt barn är avslappnat innan du sätter igång. Du kan till exempel ge ditt barn ett varmt och lugnande bad eller en lätt fotmassage innan du sätter igång.
1. Huvud eller tandvärk
Det är inte ovanligt att barn upplever den här typen av smärta under sitt första levnadsår. Att massera barnets tår kan göra att smärtan avtar, och det ska även fungera även när barnet sover.
Ett annat smart knep om ditt barn håller på att få tänder är att lägga in bitleksaker eller nappar i kylen innan du ger dem till ditt barn. Det ger det en skön svalkande känsla.
2. Bihålor
Att ha ont i bihålorna är verkligen inte roligt, det kan alla som någon gång varit drabbade intyga.
Genom att trycka på mitten eller undersidan av barnets tår kan du minska smärtan och underlätta för ditt barn.
3. Bröst
Om ditt barn har ont i bröstet är det istället de främre trampdynorna du ska trycka lätt på.
Är du orolig för at ditt barn fått en infektion är det dock bra att du konsulterar med en läkare.
4. Solar plexus
Solar plexus är en samling nervceller som sitter i bakre bukhåleväggen, mellan magen och lungorna. Enligt reflexologin är solar plexus kopplad till den punkt i foten som finns mellan trampdynan och hålfoten. Genom att trycka på denna punkt ska åkommor som upprörda magar, ryckningar och andningsproblem kunna lindras.
5. Buk
Smärtor i övre delen av buken, så som förstoppning eller problem med matsmältningen, kan lindras genom att lätt massera området mellan mitten av barnets fot och trampdynorna. Om smärtan däremot sitter i nedre delen av buken, som exempelvis genom gasbildning eller uppblåst mage, ska du massera området mellan mitten av barnets fot och hälen.
6. Bäcken
Eftersom bebisar ibland kan växa snabbare än vad deras kroppar är redo för, kan det vara vanligt att de upplever smärtor i höfterna eller bäckenet. För att lindra smärtan, tryck lätt på barnets hälar, som är den delen av kroppen som är kopplad till den delen av kroppen enligt reflexologin.
Jag har alltid gillat att hitta alternativa vägar för att lindra smärta istället för att behöva proppa i mig och mina barn onödiga mediciner. Däremot ska man givetvis ta det när det behövs.
Är du osäker, kontakta alltid en läkare.
Dela gärna dessa smarta knep med dina vänner som har barn. Oavsett om barnet är oroligt eller har ont så kan en lätt massage eller lugn beröring vara ett bra sätt att lugna ditt barn!
