Demenssjukdomar är vanliga bland äldre människor, och ofta är det omtumlande förändringar i livet, eller helt enkelt den höga åldern som triggar igång det.
Det går inte att bota att demens, men det går att förebygga och förmildra. Det lyckades Mark Hatzer göra för sin mamma. När hennes demens hade blivit så illa att hon inte kände igen sin egen son, provade han ett knep som han lät göra på rutin dagligen, tills hon slutligen mindes igen.
Efter att Marks pappa gick bort blev livet svårare och ensamheten mer påtaglig för hans mamma Sylvia. När hon kom upp i ålder började hennes demens att märkas, och när hon fyllt 82 år blev den så kraftig att Sylvia inte kände igen sin egen son.
Vid ett tillfälle på sjukhuset trodde hon att hon befann sig på ett hotell, och sedan anklagade hon sjuksköterskorna för att försöka kidnappa henne.
Provade ett knep för att lindra mammans demens
Mark var förtvivlad över att se sin mamma så. Han började därför undersöka om det fanns något han kunde göra för att förbättra hennes tillstånd.
Han hittade en sak som han tyckte var värd att prova: En diet baserad på kost från medelhavet. Denna mat skulle enligt forskarna vara ”mat för hjärnan”.
– Alla känner till att fisk är bra för hjärnan, men sedan finns även blåbär, jordgubbar, paranötter och valnötter. De två sistnämnda är uppenbarligen formade som en hjärna och det gav oss en ledtråd om att det kan vara bra, säger Mark till Manchester Evening News.
Alzheimer's sufferer Sylvia Hatzer, 82, has transformed her condition with diet and brain exercise.
Posted by Manchester Evening News on Saturday, April 21, 2018
Mat som är bra för hjärnan
Mark hade inga andra alternativ, så han provade att ge sin mamma ”hjärn-mat” två gånger dagligen. I dieten fanns bland annat broccoli, sötpotatis, havre, grönt te, mörk choklad och blåbär.
Efter månader med denna strikta diet började mamman så sakteliga få tillbaka minnet – mirakulöst nog.
– Det var inget som gick över en natt, men efter några månader började hon komma ihåg till exempel födelsedagar och hon blev sitt gamla jag igen. Mer alert och mer engagerad, sa sonen till Manchester Evening News.
I Marks och hans mammas fall så var den näringsrika maten inspirerad av medelhavet något som hade positiv effekt på mammans demens, men det är ingen garanti att det fungerar för alla.
Här kan du läsa mer om demenssjukdomar.
Dela gärna för att tipsa andra som vill prova.
[arve url=”//csp.screen9.com/iframe/tG-wp10UL8_w-Mu-5zsxm6ad4LGL1909DEpCmhxVrewVzz3a1nz-WarvjZXNYplR” aspect_ratio=”1:1″ /]
