Det du stoppar i dig är helt avgörande för både din insida och utsida. Det är ganska fantastiskt hur mycket man kan forma kroppen genom valet av livsmedel. Att välja mat som mättar men innehåller ...
Att sköldkörteln finns i kroppen har de flesta koll på, men vilket funktion den fyller och hur stor roll den faktiskt spelar för vår fysik och vårt mående kommer som en överraskning för många. Visste ...
Få saker är så avkopplande och rogivande som ett varmt bad. Men som om det inte vore skäl nog att bada så kommer här ännu en anledning, nämligen att du förbränner kalorier medan du ligger ...