Säg farväl till hull på magen: Brännande superpasset tar bara 9 minuter – och kräver inget gymkort
De som tror att man måste skaffa gymkort eller tillbringa flera timmar i veckan på träning för att gå ner i vikt tror fel. Allt handlar om intensiteten och frekvensen. Med riktigt bra övningar som ...