Att snarka är vanligt och i många fall även harmlöst. Det gäller dock att vara uppmärksam och lyssna på omgivningens ord om hur man låter när man sover. Snarkningarna kan i många fall bero på ...
Städning är en riktig vattendelare. Medan många (ofta pedanta) tycker att det är rogivande att städa så finns det minst lika många, om inte fler, som avskyr att göra det. Oavsett om man älskar eller ...
Diabetes är en vanlig folksjukdom som innebär att sockerhalten i blodet är i obalans, vilket kan göra att man mår väldigt dåligt. Diabetes typ 2 är den vanligaste varianten, och utvecklas oftast i vuxen ålder. ...
Dags att diska stekpannan efter en flottig matlagning?Då ska du tänka på detta briljanta husmorsknep. Stekfett är inte roligt att få ner i vasken. När man har stekt sin mat och ska rengöra pannan, är ...
Smärta i muskler och leder kan driva en till vansinne, men framförallt så kan det suga ur all ork och energi ur en. Alla har vi någon gång upplevt sådan smärta, och flera av oss ...
En sak är säker när det gäller ens ugnsplåt. Den ser då inte ut som när den en gång i tiden var ny! Men vore det inte trevligt att få den riktigt ren igen – ...
En skitig spishäll är aldrig en rolig syn i köket. Men med detta effektiva knep är det aldrig längre jobbigt att få den skinande ren. Att ha en glaskeramikhäll eller en induktionshäll istället för en ...
Svettningar, trötthet, förstoppning och viktpendlande är alla måenden som många inte tar på allvar. Symtomen behöver inte vara något allvarligt, men det kan vara så att det är sköldkörteln som spökar. Hundratusentals svenskar lider av ...
Smuts, beläggningar och matrester som etsat sig fast. Att rengöra en ugnslucka kan kännas som rena evighetsprojektet. Men så behöver det inte vara! Själv har jag alltid dragit mig från att rengöra ugnen, eftersom det ...
De som tror att man måste skaffa gymkort eller tillbringa flera timmar i veckan på träning för att gå ner i vikt tror fel. Allt handlar om intensiteten och frekvensen. Med riktigt bra övningar som ...