Att lida av vitaminbrist är vanligt och därför något som många ignorerar. Vad dessa personer inte vet är att lång tids underskott av vissa vitaminer kan märkas rejält både på insidan och utsidan. Faktum är ...
D-vitamin och D-vitaminbrist är något det talas ofta om här i Sverige. Detta beror på att kroppen behöver vitaminet för att fungera och må bra – men samtidigt är det ett av få vitaminer vi ...
Det kan ibland vara svårt att veta exakt vilka näringsämnen kroppen saknar eller behöver mer av för att må bra. Men något som många svenskar lider av just under vinterhalvåret, är brist på D-vitamin. Eftersom ...
9 tecken på att du har brist på D-vitamin 1: Du känner dig trött nästa jämt. 2: Du är förkyld eller sjuk ofta. 3: Din vikt pendlar och det känns som att du lätt lägger ...