Han hade fyllt 38 år och vägde nästan 300 kilo. Carlos Orosco fick höra att han var tvungen att gå ner i vikt – för att överleva. Hans livsresa fram till i dag är häpnadsväckande ...
Här är fördelarna med rödbetor 1. Förbättrar blodflödet Träning är bra för att öka blodflödet genom kroppen och till hjärnan – men visste du att rödbetsjuice har liknande effekt? Intag av rödbetsjuice ökar blodflödet till ...
Att en skvätt citron och gurkmeja i vattnet kan ha positiva effekter på kroppen om du dricker det varje morgon, har flera olika anledningar. Gurkmeja Gurkmeja är, till att börja med, en ört som i ...
1: Du blir lätt andfådd Med för lite järn i blodet får kroppen svårt att ta upp syre. Händer det att du ofta behöver stanna för att hämta andan? I så fall kan det vara ...
Det finns inget som slår doften av java en tidig morgon när man är riktigt trött och seg. Men en studie gjord av Ph.D Steven Miller vid Uniformed Services University of the Health Sciences i USA visar ...
Många lever i dag en stressig vardag med mycket måsten och åtaganden. Man har jobb, familj, vänner och däremellan ska man även hinna med sig själv. För mig personligen är det väldigt viktigt att komma ...
Om du ibland får ordentliga energidippar under dagen kan det med stor sannolikhet ha att göra med hur du sovit under natten. Kanske är anledningen till att du mår lite dåligt så enkel som att ...
När Janice var 55 såg hon en äldre kvinna på stan som hade svårt att röra sig ordentligt. Där och då bestämde hon sig för att vara så aktiv som möjligt, något som nu gett ...
Vattenmelon är en klassisk sommarfrukt som vi i Sverige äter i stora mängder under sommarmånaderna. Jag tror dock att alla melonälskare behöver läsa detta; om sanningen ska fram så ignorerar garanterat lejonparten av oss fröna ...
Forskare vid hälsoinstitutet i Finland har undersökt alkoholvanorna hos nästan 50 000 personer, och resultatet visar att det finns en tydlig skillnad i sjukfrånvaro mellan personer som dricker alkohol och de som inte gör det. ...