Utbudet på skräpmat, läsk och snask har vuxit lavinartat de senaste åren, och att det är så billigt gör att övervikt är ett stort folkhälsoproblem, särskilt i USA. Många har ett komplicerat förhållande till mat. ...
Här är varningstecknen du aldrig ska ignorera.
Kroppen kan varna dig timmar innan ett strokeanfall.
Detta händer i kroppen om du promenerar varje dag.
Nu berättar han om utmaningen som gav honom ett nytt liv – på bara 365 dagar.
Nytt år – nya möjligheter, lyder talesättet som många anammar när ett årsskifte sker. Några av de absolut vanligaste nyårslöftena handlar om träning, då många vill ta tag i vikten eller hälsan. Detta är helt ...
Det finns en en anledning till varför så många människor – i olika delar av världen, gillar att äta ägg till frukost. Personligen tycker jag att ägg är så gott att jag gärna äter det ...
Om det finns någonting som alltid står på mitt matbord vid middagen så är det gurka. Gurkväxten är verkligen god i en sallad eller att äta för sig, men någonting man får höra ofta är ...
Svenska programledaren Jessica Almenäs, 43, tog ett kliv över från TV4 till Kanal 5 under 2016. Hon har exempelvis bevakat OS i Sydkorea 2018 och blev under 2018 programledare för ”Vem kan slå Anja och ...
Det finns sedan tidigare flera studier som visar vilka fantastiska effekter naturen kan ha på vårt välmående. Att vistas i skogen kan enligt studier både motverka depression och lindra utmattningssyndrom, liksom att stärka immunförsvaret. Ja, en ...